3月23日,金控公司攜手深圳市中企智匯公司舉辦了一場主題為“壓力管理與快樂工作”的培訓(xùn)會。公司黨總支書記、董事長趙伯廷及在家的領(lǐng)導(dǎo)班子成員藍(lán)繼壯、陳白宇參加。
培訓(xùn)會場
培訓(xùn)課邀請具有豐富心理學(xué)知識及經(jīng)驗的老師郭齊蕊主講。郭齊蕊用風(fēng)趣幽默的語言,內(nèi)容豐富的視頻案例,以及形式多樣的交流互動,引導(dǎo)學(xué)員學(xué)會用成長型思維考慮問題,用積極樂觀的態(tài)度提升個人情商,幫助學(xué)員懂得正確認(rèn)識自己的情緒,用理性的態(tài)度學(xué)會調(diào)節(jié)并管理情緒,舒緩并分解壓力,同時教會學(xué)員們使用快速和諧、輕療愈、正反向思考等多種方法來引導(dǎo)并利用好壓力,科學(xué)調(diào)節(jié)自身情緒,在職場上實(shí)現(xiàn)以壓力促動力,在生活上積極健康快樂的目標(biāo)。整個課程過程中,參訓(xùn)人員學(xué)習(xí)積極性高漲,互動氛圍良好,達(dá)到了舒緩壓力、快樂工作的培訓(xùn)目的。
陳副總做開班講話
公司本部和所屬子公司各層級管理人員共61人參加培訓(xùn)。
培訓(xùn)合影